难得回到阿姆斯特丹一次，但又不能再这里逗留太晚，显然对金远来说，已经半年没有见过的朋友们的聚会实在是有些短暂，但是没有办法，阿森纳对球员们的作息要求非常严格，金远作为阿森纳的一员，也不得不遵守。
和阿贾克斯的朋友们告别，金远回到了阿森纳下榻的酒店，温格不在，莱斯正站在酒店门口，看到金远回来，莱斯迎了上来，看了看金远：“没有喝多少酒吧？”
金远点点头：“放心吧先生，我朋友知道的。”
“好了，赶紧回去休息吧，明天一早就回去了。”莱斯继续站在门口，又叮嘱了一句：“晚上别偷偷跑出去！”
金远恩了一声，走到楼梯口，金远回头看看站在门口的莱斯，突然觉得有点好笑，曾经上学的时候，有过一段住宿学校的经历，宿管大妈也是想这样站在门口对着自己大喊着：“晚上别偷偷溜出去！”同学们都很怕这个凶巴巴的大妈。
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返回伦敦，阿森纳并不能安稳下来，几天之后就是足总杯第五轮比赛，对手是英超的桑德兰队，是上一轮联赛中刚刚战胜的对手，但阿森纳并不能因为战胜了一次而有所松懈，桑德兰没有欧洲比赛的任务，而且是主场作战，这场比赛，他们以逸待劳坐镇主场面对刚刚打完欧冠比赛的阿森纳，胜率并不小，而且上一轮联赛中，阿森纳竭尽全力才艰难战胜了桑德兰，这场比赛，阿森纳并不好踢。
两天之后的比赛，温格带领着一半的主力和一半的替补阵容，来到了光明球场，这场比赛，温格的要求是，能够拿下，尽量拿下，但如果不能拿下，也最好不要是一场平局，按照英格兰足总杯的规定，平局就要重新踢，阿森纳无暇顾及更多的比赛，在欧冠赛场上阿森纳还要有所作为，联赛也不能丢，实在不行的话，足总杯也可以放弃。
阿森纳引以为傲的三大就、攻击手金远范佩西和沃尔科特都坐在了替补席上，首发的三人是阿尔沙文，查马克和张伯伦，中场则是贝纳永，弗林蓬和宋，后卫是萨尼亚，维尔马伦，朱鲁和吉布斯，门将是法比安斯基。
一半替补一半主力的阵容，发挥得并不好，上半场结束，桑德兰凭借边锋拉尔森的进球，暂时领先阿森纳。
下半场，温格作出调整，用阿尔特塔换下贝纳永，宋和弗林蓬组成双后腰，让西班牙人组织阿森纳的进攻，但是依然没有什么起色，到是宋，身边有了弗林蓬的保护，宋频频能够
和阿贾克斯的朋友们告别，金远回到了阿森纳下榻的酒店，温格不在，莱斯正站在酒店门口，看到金远回来，莱斯迎了上来，看了看金远：“没有喝多少酒吧？”
金远点点头：“放心吧先生，我朋友知道的。”
“好了，赶紧回去休息吧，明天一早就回去了。”莱斯继续站在门口，又叮嘱了一句：“晚上别偷偷跑出去！”
金远恩了一声，走到楼梯口，金远回头看看站在门口的莱斯，突然觉得有点好笑，曾经上学的时候，有过一段住宿学校的经历，宿管大妈也是想这样站在门口对着自己大喊着：“晚上别偷偷溜出去！”同学们都很怕这个凶巴巴的大妈。
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返回伦敦，阿森纳并不能安稳下来，几天之后就是足总杯第五轮比赛，对手是英超的桑德兰队，是上一轮联赛中刚刚战胜的对手，但阿森纳并不能因为战胜了一次而有所松懈，桑德兰没有欧洲比赛的任务，而且是主场作战，这场比赛，他们以逸待劳坐镇主场面对刚刚打完欧冠比赛的阿森纳，胜率并不小，而且上一轮联赛中，阿森纳竭尽全力才艰难战胜了桑德兰，这场比赛，阿森纳并不好踢。
两天之后的比赛，温格带领着一半的主力和一半的替补阵容，来到了光明球场，这场比赛，温格的要求是，能够拿下，尽量拿下，但如果不能拿下，也最好不要是一场平局，按照英格兰足总杯的规定，平局就要重新踢，阿森纳无暇顾及更多的比赛，在欧冠赛场上阿森纳还要有所作为，联赛也不能丢，实在不行的话，足总杯也可以放弃。
阿森纳引以为傲的三大就、攻击手金远范佩西和沃尔科特都坐在了替补席上，首发的三人是阿尔沙文，查马克和张伯伦，中场则是贝纳永，弗林蓬和宋，后卫是萨尼亚，维尔马伦，朱鲁和吉布斯，门将是法比安斯基。
一半替补一半主力的阵容，发挥得并不好，上半场结束，桑德兰凭借边锋拉尔森的进球，暂时领先阿森纳。
下半场，温格作出调整，用阿尔特塔换下贝纳永，宋和弗林蓬组成双后腰，让西班牙人组织阿森纳的进攻，但是依然没有什么起色，到是宋，身边有了弗林蓬的保护，宋频频能够
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