☆、09469-难以根除的旧习惯
心魔劫之所以渡起来往往漫长，是因为人，尤其是成年人, 思维方式往往已经固化，哪怕知道自己的某些想法不对，但要纠正也得花很漫长的时间，绝不是说这一刻意识到这里出了问题，十分钟后就能彻底抛开这种思路。
心魔一般是诞生于自己已经习以为常的某种想法中，想要克服它就意味着必须摧毁这一份习以为常、建立起一份新的习以为常。
据说二十一天便能养成一个新习惯？实践之后就知道了，哪怕强行让自己按照新模式做了二十一天，或者二百一十天，之后在心情放松的某一刻、在没过脑的时候，也可能突然发现自己又做了旧习惯之内的事情。
类似的情况有：原本自己住在甲坐标，自己的工作单位在乙坐标，自某天起自己搬家到了位于丙坐标的新房子里。甲位于乙的东边，丙位于乙的西边。搬家的第一个月，自己下班后会习惯性地往东走，走出一段后才反应过来自己已经搬家；两个月后旧习惯消失，自己已经习惯了在下班后往西走，不会再拐错；如此又过了一两年，某天工作得心情很不好，下班时觉得自己累极了、只想回家好好躺着，结果走出单位大门后一分钟，突然意识到自己正在往东、往自己的旧家方向走。
自己也说不清楚为什么会如此。明明早已经习惯了新家，明明觉得新家很好，明明旧家里没有特别让自己留念的东西，明明这一天忙着工作根本没有哪怕一秒钟想过旧家，为什么会拐错了呢？
找不到理由，只觉得这一天就是处处不顺，工作与生活都在和自己作对，除了崩溃地大哭一场外好像其他什么也做不到。
心魔就是这么种东西，它诞生于过去、影响着未来。它本身不一定是错误，但它却可能无征兆地出现在不恰当的时机，让已经很糟的情况变得更糟，或者让本来很好的情况急转直下。
☆、09470-制造合适的外部环境
养蛊池比温柔乡危险、排外很多，但现在，与养蛊池高度融合的竹红却显得比出身温柔乡的沈金玉好说话很多。
收到我的聊天邀请后，竹红只问了一句：“就我、你、沈金玉道友还有佐观硝道友聊吗？”
我：“如果佐观硝算上了，那么多足蜥、我附近跑来跑去的灵兽们，可能也算。”
竹红笑了一下，答应了聊天。
我们三人碰头后，我首先对沈金玉说：“沈道友，你不妨学学竹红道友的好脾气。竹道友在与养蛊
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