砰”得一声，然后全身四肢百骸一阵阵的酸、麻、痛均匀的扩散开来，使得她用了两遍力，也没能爬起来。
传统表演学理论认为，一个学习表演的人，身体和意识本能的结合是非常重要的。在上表演课之前如果没有给学生活动开身体的时间，只是照本宣科或者排练小品，只能是流于表面——这也是专业教学和业余骗钱的表演学校教学差异的一个重要表现。
易青当初教依依、小云那个补习班的时候。用地是课前带学生们蹦迪跳舞的方法热身和活动手脚，这是针对刚准备考学的学生地标准，还比较业余.而依依给小意设计的训练就要严苛的多，直接用最变态最困难的方式，因为小意只有十几天时间！
依依静静的站在小意对面。看着趴在地上地她。
依依其实很心疼，小意这孩子对她简直是崇拜维护到了无微不至的地步，有这种助理在身边是她周依依的福气。但是她知道这时不该心软。不能心软。
当年电影学院地老师就是这么训练她的。不，比这还要惨烈的多！二三十个女生一字排开，一起抻筋压腿劈叉下腰，只有两三个老师在现场指点，哪有老师给你做保护动作？哪有老师贴身帮助你？
一天下来，回到宿舍那不是睡下去，简直就是晕下去的；扑在床上睡一觉起来，全身疼得象被人暴打了一顿一样，可是谁同情你？该练的时候下堂课还得练。
没流上三船五车的汗。那些在镜头前的千娇百媚、倾倒众生是怎么来的？经过形体训练的女生一坐一站、走路说话都带着美态，人们只知道或艳羡或嫉恨她们地妩媚妖娆，谁能知道她们背后付出的辛劳和经历的痛苦？
许卿、徐晶蕾、赵微、刘一菲、黄圣怡……这些镜头前光鲜亮丽的明星，个个都有躲在被窝里痛哭的时候，只不过那些热衷于议论她们有没有被有钱人包养的人不知道或者知道了也不会关心罢了。
衣香鬓影，大富大贵，明星们比普通人多占了那么多物质资源，确实能令人心里极不平衡，不过宏观上来看，人类社会其实还是公平的。
小意显然是不知道这些道理，但是她却知道一条，只要是依依姐让她做的，就一定对她有好处。她挣扎着站了起来，赧然看着依依，眼圈一红，低声道：“对不起，依依姐，我太笨了。”
依依摇了摇头，其实她心里已是非常为小意的表现感到惊讶，第一次做这么难的动作，还少有做的这么好的。象这种苦孩子，还真就和那些娇生惯养的千金小姐们不一样。
传统表演学理论认为，一个学习表演的人，身体和意识本能的结合是非常重要的。在上表演课之前如果没有给学生活动开身体的时间，只是照本宣科或者排练小品，只能是流于表面——这也是专业教学和业余骗钱的表演学校教学差异的一个重要表现。
易青当初教依依、小云那个补习班的时候。用地是课前带学生们蹦迪跳舞的方法热身和活动手脚，这是针对刚准备考学的学生地标准，还比较业余.而依依给小意设计的训练就要严苛的多，直接用最变态最困难的方式，因为小意只有十几天时间！
依依静静的站在小意对面。看着趴在地上地她。
依依其实很心疼，小意这孩子对她简直是崇拜维护到了无微不至的地步，有这种助理在身边是她周依依的福气。但是她知道这时不该心软。不能心软。
当年电影学院地老师就是这么训练她的。不，比这还要惨烈的多！二三十个女生一字排开，一起抻筋压腿劈叉下腰，只有两三个老师在现场指点，哪有老师给你做保护动作？哪有老师贴身帮助你？
一天下来，回到宿舍那不是睡下去，简直就是晕下去的；扑在床上睡一觉起来，全身疼得象被人暴打了一顿一样，可是谁同情你？该练的时候下堂课还得练。
没流上三船五车的汗。那些在镜头前的千娇百媚、倾倒众生是怎么来的？经过形体训练的女生一坐一站、走路说话都带着美态，人们只知道或艳羡或嫉恨她们地妩媚妖娆，谁能知道她们背后付出的辛劳和经历的痛苦？
许卿、徐晶蕾、赵微、刘一菲、黄圣怡……这些镜头前光鲜亮丽的明星，个个都有躲在被窝里痛哭的时候，只不过那些热衷于议论她们有没有被有钱人包养的人不知道或者知道了也不会关心罢了。
衣香鬓影，大富大贵，明星们比普通人多占了那么多物质资源，确实能令人心里极不平衡，不过宏观上来看，人类社会其实还是公平的。
小意显然是不知道这些道理，但是她却知道一条，只要是依依姐让她做的，就一定对她有好处。她挣扎着站了起来，赧然看着依依，眼圈一红，低声道：“对不起，依依姐，我太笨了。”
依依摇了摇头，其实她心里已是非常为小意的表现感到惊讶，第一次做这么难的动作，还少有做的这么好的。象这种苦孩子，还真就和那些娇生惯养的千金小姐们不一样。
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