么突然开始练起三分了？
还这么狂热？
是输给勇士队以后被打击到了吗......
徐轩不像是心理这么薄弱的人呐......
练了差不多一个小时的三分，徐轩的手臂实在酸的不行了......没办法，人体是有极限的，昨天才打了一场艰巨的比赛，今天还没休息好，体能还没回复过来。
不过这一小时的成果还不错，徐轩看了看属性面板。
之前一场比赛过后，这边的1000次三分出手（12/1000），600次助攻（9/600），而现在的30000次三分训练训练也多了个（149/30000）。
这速度不慢！
一小时149次三分球，有人捡球的情况下，不过如果徐轩这边是体能完好的话，估计还能投的多一点，一小时大概能在160个左右。
这效率同比起来已经非常高了......毕竟徐轩不是某人，据说某人每天投七个小时篮，要投8000次，这里算了一下，这时间这数量大概不吃不喝，3秒多就要来一发，中间不能停歇，也不能做什么多余动作。
就是接球然后投出去。
可这......也得考虑体能和手臂能不能支撑下去吧？
真当自己是铁人呢？
不信的话，自己拿球去练练，投一个小时三分，自投自抢，能到80算你优秀！
而且投完了后，这种机械化的动作最容易导致手臂僵硬酸软......又不是铁做的，哪能连投7个小时？
甩了甩手臂，给三位前来帮忙的工作人员一人给了一百美金的消费......现在不是上班时候，人家是来帮忙的，徐轩也没有吝啬。
练完这三分，徐轩是真不想动弹了，明天还有比赛要打，练的太狠，明天比赛怎么办？
训练也得适量，今天这已经算是超负荷加班了。
......
好好休息了一夜，第二天一早，徐轩五点钟就从床上爬了起来，开始定时定点的晨跑。
任务很重要，但这些基础训练也不能仍在一边不管。
这些基础训练同样非常重要。
晨跑完毕，徐轩照样第一个去到训练馆，自己单独练了一会，弗兰克也到了。
弗兰克对着徐轩点了点头，已经知道徐轩昨天独自来球馆训练的事情了。
“怎么样？”
“还行，昨晚睡得很
还这么狂热？
是输给勇士队以后被打击到了吗......
徐轩不像是心理这么薄弱的人呐......
练了差不多一个小时的三分，徐轩的手臂实在酸的不行了......没办法，人体是有极限的，昨天才打了一场艰巨的比赛，今天还没休息好，体能还没回复过来。
不过这一小时的成果还不错，徐轩看了看属性面板。
之前一场比赛过后，这边的1000次三分出手（12/1000），600次助攻（9/600），而现在的30000次三分训练训练也多了个（149/30000）。
这速度不慢！
一小时149次三分球，有人捡球的情况下，不过如果徐轩这边是体能完好的话，估计还能投的多一点，一小时大概能在160个左右。
这效率同比起来已经非常高了......毕竟徐轩不是某人，据说某人每天投七个小时篮，要投8000次，这里算了一下，这时间这数量大概不吃不喝，3秒多就要来一发，中间不能停歇，也不能做什么多余动作。
就是接球然后投出去。
可这......也得考虑体能和手臂能不能支撑下去吧？
真当自己是铁人呢？
不信的话，自己拿球去练练，投一个小时三分，自投自抢，能到80算你优秀！
而且投完了后，这种机械化的动作最容易导致手臂僵硬酸软......又不是铁做的，哪能连投7个小时？
甩了甩手臂，给三位前来帮忙的工作人员一人给了一百美金的消费......现在不是上班时候，人家是来帮忙的，徐轩也没有吝啬。
练完这三分，徐轩是真不想动弹了，明天还有比赛要打，练的太狠，明天比赛怎么办？
训练也得适量，今天这已经算是超负荷加班了。
......
好好休息了一夜，第二天一早，徐轩五点钟就从床上爬了起来，开始定时定点的晨跑。
任务很重要，但这些基础训练也不能仍在一边不管。
这些基础训练同样非常重要。
晨跑完毕，徐轩照样第一个去到训练馆，自己单独练了一会，弗兰克也到了。
弗兰克对着徐轩点了点头，已经知道徐轩昨天独自来球馆训练的事情了。
“怎么样？”
“还行，昨晚睡得很
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