干什么，叫你们打你们就打！放心吧！我可是练过的！”见到这些家伙迟迟不动手，史进水有些不满的催促道。
在史进水这位老板的催促下，方辉这个退伍兵头头只能是硬着头皮，举起了手中的木棍，对着史进水的背上狠狠的砸了上去。
那粗木棍砸在了史进水没有穿上衣的背部之后，立即就是砸出了一道显眼的红色印迹，隐约还可见里面有一丝丝血迹渗出，这是皮肤下的那些毛细血管，被方辉一棍给砸得爆裂了。
不过这道印迹，在史进水的真元运转之中，却是很快就被修复了。在修复之后，史进水更是感到，自己背部的那一块皮肤，变得比以前更加坚韧了一些。
这就是那《玉清道经》之上所记载的肉体锻炼之法，先是通过外力的极大，对身体造成一些微小的创伤，然后使用道经之上记载的特殊法门，运转真元对伤处进行修复，在消耗真元将伤处修复完成之后，便可以使得其变得比以前更加强大。随着修为的不断提升，这锻体功法能够承受的损伤也是会越来越大，一旦突破到筑基期，效果更是了不得，只要没有被直接命中头部和心脏等要害，其他的身体部位即便是受到了再严重的创伤，只要真元充足，便也可以在极短的时间内彻底复原，简直就堪称是打不死的小强。
而如果史进水运气足够好，能够修炼到大乘期，白日飞升的话，那就更夸张了，据那道经描述，完是可以做到滴血重生的。这也就是说，只要史进水的元神不灭，哪怕是在打斗之中被打得只剩下了一个细胞，一滴鲜血，也是只能依靠着吸收灵气快速的将身体复原的。当然了，史进水对此也是不敢奢望的，毕竟现代社会那些修真者都几乎绝迹了，由此可见，在这个环境被严重污染，各种天材地宝无比稀缺的时代，真的是不怎么适合修炼了。史进水感觉自己能够修炼到金丹期就算是很不错了，更高的境界他是完不敢奢望的。
见到史进水的身体真的像其所说的那般强壮，其他的保镖也终于是放心了，一个手持木棍不断的上前对着其身体各处击打，看着就仿佛是在捶打一块铁胚一般。
而事实也和其相差不远，史进水借着手下那些保镖的用力击打，正在不断的运转真元，强化着自己浑身上下的皮肤、肌肉、筋脉和骨骼。
在培元丹那强劲药力的支撑下，史进水体内的真元似乎是源源不绝一般，刚刚用掉了一股就又会立即生出好几股来。
这种看似自虐的修炼，一直持续了将近两个小时才结束，期间那些保镖的木棍都打断了好几
在史进水这位老板的催促下，方辉这个退伍兵头头只能是硬着头皮，举起了手中的木棍，对着史进水的背上狠狠的砸了上去。
那粗木棍砸在了史进水没有穿上衣的背部之后，立即就是砸出了一道显眼的红色印迹，隐约还可见里面有一丝丝血迹渗出，这是皮肤下的那些毛细血管，被方辉一棍给砸得爆裂了。
不过这道印迹，在史进水的真元运转之中，却是很快就被修复了。在修复之后，史进水更是感到，自己背部的那一块皮肤，变得比以前更加坚韧了一些。
这就是那《玉清道经》之上所记载的肉体锻炼之法，先是通过外力的极大，对身体造成一些微小的创伤，然后使用道经之上记载的特殊法门，运转真元对伤处进行修复，在消耗真元将伤处修复完成之后，便可以使得其变得比以前更加强大。随着修为的不断提升，这锻体功法能够承受的损伤也是会越来越大，一旦突破到筑基期，效果更是了不得，只要没有被直接命中头部和心脏等要害，其他的身体部位即便是受到了再严重的创伤，只要真元充足，便也可以在极短的时间内彻底复原，简直就堪称是打不死的小强。
而如果史进水运气足够好，能够修炼到大乘期，白日飞升的话，那就更夸张了，据那道经描述，完是可以做到滴血重生的。这也就是说，只要史进水的元神不灭，哪怕是在打斗之中被打得只剩下了一个细胞，一滴鲜血，也是只能依靠着吸收灵气快速的将身体复原的。当然了，史进水对此也是不敢奢望的，毕竟现代社会那些修真者都几乎绝迹了，由此可见，在这个环境被严重污染，各种天材地宝无比稀缺的时代，真的是不怎么适合修炼了。史进水感觉自己能够修炼到金丹期就算是很不错了，更高的境界他是完不敢奢望的。
见到史进水的身体真的像其所说的那般强壮，其他的保镖也终于是放心了，一个手持木棍不断的上前对着其身体各处击打，看着就仿佛是在捶打一块铁胚一般。
而事实也和其相差不远，史进水借着手下那些保镖的用力击打，正在不断的运转真元，强化着自己浑身上下的皮肤、肌肉、筋脉和骨骼。
在培元丹那强劲药力的支撑下，史进水体内的真元似乎是源源不绝一般，刚刚用掉了一股就又会立即生出好几股来。
这种看似自虐的修炼，一直持续了将近两个小时才结束，期间那些保镖的木棍都打断了好几
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