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的秘方，你要是知道那还了得？

    沐峰心中暗道一句，撇了撇嘴道：“那是当然，这药是我师傅自己创造的药方和药名，其他人自然不知道。”

    “原来如此。”黄易微微一笑道：“好了，小子，药我已给你炼好，我们的合作到此结束。你回去后跟你师傅说，倘若日后他有空的话，我黄易欢迎他到我那里做客。”

    “行！”沐峰很干脆地点了点头，心中却是明白，这辈子黄易是没希望见到自己的“师傅”的。

    离开“徐福记”商会为黄易准备的住处后，沐峰直奔家中而去。

    “李浮屠的记忆中记载着，用木兰液来恢复身体，练习《虎魔拳》将会事半功倍，真是期待啊！”

    走在回家的路上，沐峰心里格外的开心。

    如今他已得到木兰液，今后可以大胆地练习《虎魔拳》了。

    010极限训练（上）

    清晨，明媚的阳光洒落在海面上，仿佛为海面披了一件金色外套一般，格外的明亮。数十只海鸟盘旋在海面上空，三五成群地从海面掠过，时而发出几声嘶哑的叫声，叫声与海浪吹打在岩石的声音混合在一起，打破了海边原本的宁静。

    沐峰和哥哥沐云进行完跑步训练后，并没有立刻回去，而是在海边进行游泳练习。

    根据《虎魔拳》的记载，在第一个练皮肉的阶段，体能、柔韧性、协调性、速度、力量、爆发力、抗击打能力等都要通过训练。

    对此，沐峰制定了一套严密的训练计划，而游泳则是为了锻炼体能、柔韧性、协调性以及手臂力量。

    长期在太阳底下晒让沐峰的皮肤显得有些黑，此时，他正奋力地划着海水，朝前方游去。

    在进行跑步训练的时候，他已通过了第一个体能极限，此时，他遇到了第二个体能极限。

    手臂传来一阵酸痛，每划一下都非常吃力，脑袋里也是一阵头晕目眩的感觉，前方的景物看起来有些模糊。

    经过一个月的训练，在面对极限的时候，沐峰从没有停下来休息过。

    这一次，也不例外。

    “这才第二个极限，离今天的计划还早呢。”沐峰心中暗道一句，同时咬了咬牙，继续朝前划去。

    忽然，体内传来了熟悉的热感，一股说不清道不明的力量从沐峰体内冒出，通过经脉和血液流向身体的每一个部位。

    超越极限，体内再次拥有力量后，沐峰整个人感到轻松了许多。

    “哥，你